Programs & Offers

Select a program that fits your lifestyle

Select Your Plan

Let Linas & Dinas bring you delicious and healthy food that helps you lose weight the natural way.

Meet our Nutritionist

You can schedule an appointment with a Linas & Dinas nutritionist to discuss the basics of nutrition.

Go Healthy!

Linas & Dinas food is homemade and we use only the freshest, highest quality ingredients everyday.

عرض العام الجديد ببرنامج الغدير
140.00000  د.ك 140.00000  د.ك 140.0 KWD
برنامج عالي بالبروتين ، 3 وجبات و 2 سناك و 2 سلطه ومشروب ، ٣٥ يوم ١٨٥
عرض العام الجديد برنامج الرياضيين
175.00000  د.ك 175.00000  د.ك 175.00000000000003 KWD
برنامج عالي بالبروتين ، 3 وجبات و 2 سناك و 2 سلطه ومشروب ، ٣٥ يوم ١٨٥
عرض العام الجديد برنامج الكيتو
175.00000  د.ك 175.00000  د.ك 175.00000000000003 KWD
برنامج عالي بالبروتين ، 3 وجبات و 2 سناك و 2 سلطه ومشروب ، ٣٥ يوم ١٨٥
عرض العام الجديد برنامج بي سي أو إس
150.00000  د.ك 150.00000  د.ك 150.0 KWD
PCOS Program (3 Meal + 1 Snack) , including 3 main meals, 1 snack . A package for 26 days for 150 KD
عرض الوزارات
150.00000  د.ك 150.00000  د.ك 150.0 KWD
it’s our pleasure to Special offer to The ministries our food subscriptions from Lina’s & Dina’s – Nutrition Consultancy
* 26 days of Weight Loss Program

Ministry of Electricity and Water
Ministry of Justice
Ministry of Public Works
Ministry of Social Affairs
Ministry of Health
Ministry of Education
عرض جمعية المهندسين الكويتية
170.00000  د.ك 170.00000  د.ك 170.0 KWD
it’s our pleasure to offer to The Kuwait Society of Engineers our healthy meals subscriptions from Lina’s & Dina’s – Nutrition Consultancy
* 28 days of Weight Loss Program
عرض خاص لفرع العقيلة
0.00000  د.ك 0.0 KWD
برنامج الوجبتين

وجبتين ، مع وجبتين خفيفتين. ما رأيك؟ تستهدف جميع الأشخاص الذين يعانون من مشاكل زيادة الوزن الطفيفة والذين يرغبون في تجربة خيار نظام غذائي أقل جدية. اختر بين باقتي الإفطار / الغداء أو الغداء / العشاء. مثالي لمن هم على دراية بالصيام ويفضلون إعداد وجبة الإفطار الخاصة بهم في المنزل.

سوف تتلقى: وجبتين رئيسيتين ، و 3 وجبات خفيفة.
استشارتين مع أخصائي التغذية

السعرات الحرارية وتفاصيل قائمة برنامج الوجبتين

● نطاق السعرات الحرارية: 600-1400 سعرة حرارية
● الخيار الأول: وجبتين + ٢ سناك
● الخيار الثاني: وجبتين + ٣ سناك
● خطة نظام غذائي توفر جزءًا من احتياجاتك الغذائية اليومية وتمنحك المرونة لإكمال الباقي.
● مناسب لجميع الأعمار و من يهدفون إلى إنقاص الوزن أو الحفاظ عليه بطريقة مرنة تسمح لهم بإضافة الأطعمة التي يحبونها إلى باقتهم.
● خيار جيد لمن يتبعون الصوم المتقطع.

حدد إجمالي السعرات الحرارية التي تتناولها وعدد الأيام التي ترغب بالاشتراك بها للتحقق من أسعارنا التنافسية. يمكن اختيار محتويات قائمة الطعام بالتشاور مع خبراء التغذية / أخصائيي التغذية لدينا.
عرض شركات الحمراء
172.00000  د.ك 172.00000  د.ك 172.0 KWD
it’s our pleasure to Special offer to The Al Hamra Corporates r our food subscriptions from Lina’s & Dina’s – Nutrition Consultancy
* 20 days of Keto Program
عرض شركات الحمراء
158.00000  د.ك 158.00000  د.ك 158.0 KWD
it’s our pleasure to Special offer to The Al Hamra Corporates r our food subscriptions from Lina’s & Dina’s – Nutrition Consultancy
* 20 days of PCOS Program
عرض شركات الحمراء
141.00000  د.ك 141.00000  د.ك 141.0 KWD
it’s our pleasure to Special offer to The Al Hamra Corporates r our food subscriptions from Lina’s & Dina’s – Nutrition Consultancy
* 20 days of Weight Loss Program
عرض شركات الحمراء
127.00000  د.ك 127.00000  د.ك 127.00000000000001 KWD
it’s our pleasure to Special offer to The Al Hamra Corporates r our food subscriptions from Lina’s & Dina’s – Nutrition Consultancy
* 20 days of Do It Yourself Program
عرض شركات الحمراء
120.00000  د.ك 120.00000  د.ك 120.00000000000001 KWD
it’s our pleasure to Special offer to The Al Hamra Corporates r our food subscriptions from Lina’s & Dina’s – Nutrition Consultancy
* 20 days of Power of 2 Program
عرض شركات الحمراء
86.00000  د.ك 86.00000  د.ك 86.0 KWD
it’s our pleasure to Special offer to The Al Hamra Corporates r our food subscriptions from Lina’s & Dina’s – Nutrition Consultancy
* 20 days of Business Program
عرض عيد الحب
190.00000  د.ك 190.00000  د.ك 190.00000000000003 KWD
عرض برنامجنا الجديد حصريًا لبرنامج النظام الغذائي بما في ذلك 3 وجبات رئيسية و 5 أصناف جانبية.
* باقة 26 يوم فقط مقابل 150 د.ك لقائمة لايت
* باقة B لمدة 26 يوم فقط مقابل 175 د.ك للقائمة العادية
عرض نهاية العام برنامج إنقاص الوزن
140.00000  د.ك 140.00000  د.ك 140.0 KWD
برنامج عالي بالبروتين ، 3 وجبات و 2 سناك و 2 سلطه ومشروب ، ٣٥ يوم ١٨٥
عرض نهاية العام برنامج الرياضيين
175.00000  د.ك 175.00000  د.ك 175.00000000000003 KWD
برنامج عالي بالبروتين ، 3 وجبات و 2 سناك و 2 سلطه ومشروب ، ٣٥ يوم ١٨٥
عرض نهاية العام برنامج كيتو عادي
175.00000  د.ك 175.00000  د.ك 175.00000000000003 KWD
برنامج عالي بالبروتين ، 3 وجبات و 2 سناك و 2 سلطه ومشروب ، ٣٥ يوم ١٨٥
عرض نهاية العام لبرنامج منخفض الكربوهيدرات
150.00000  د.ك 150.00000  د.ك 150.0 KWD
برنامج عالي بالبروتين ، 3 وجبات و 2 سناك و 2 سلطه ومشروب ، ٣٥ يوم ١٨٥
عرض هلا فبراير برنامج إنقاص الوزن
135.00000  د.ك 135.00000  د.ك 135.0 KWD
برنامج عالي بالبروتين ، 3 وجبات و 2 سناك و 2 سلطه ومشروب ، ٣٥ يوم ١٨٥
عرض هلا فبراير برنامج الرياضيين
150.00000  د.ك 150.00000  د.ك 150.0 KWD
برنامج عالي بالبروتين ، 3 وجبات و 2 سناك و 2 سلطه ومشروب ، ٣٥ يوم ١٨٥